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Tarjetas para el fin de semana

1. Establecer una hora de finalizacion específica para el trabajo

El trabajo es la causa de muerte de todos los buenos fines de semana. Siempre planeo mi viernes con un límite específico. Si no me lo puse en ese momento, sigo encontrando cosas que hay que hacer y pronto se me hace sábado.

2. Cierre todos los cabos sueltos

Cualquier cosa en su mente sin terminar el viernes es probable que te deje cargo de conciencia el fin de semana. Siempre me aseguro que he respondido a todos los correos electrónicos entrantes, aunque sólo sean para decir que me comunicare con ellos el lunes. Siempre reviso mi agenda y listas de tareas pendientes para la semana para asegurarme de que no dejó a nadie ni nada importante colgado. Esto me ayuda a descansar con una gran tranquilidad.

Llegó el fin de semana!

3. Comience con una gran comida

La comida es uno de los más simples y más grandes placeres de la vida. El fin de semana merece comenzarse con una comida sabrosa. No tiene por qué ser cara o sofisticada para ponerte una sonrisa en la cara. Ya sea que consigas la alegría de alguien que te cocine o de ir a comer a un restaurante, te ayudara a relajarte. Y es aún mejor si se puede compartir con los amigos o familiares que le hacen feliz.

4. Respetar un tiempo de reposo

Aunque no estoy en el campo estricto de las personas que no utilizan la electrónica, soy un firme creyente en la designación de un tiempo de descanso y relajación. Puedo leer algo entretenido o incluso ver mi programa favorito. Independientemente de la actividad, debe no ser relacionado con el trabajo. Yo prefiero desconectar la electrónica para al menos, por un par de horas durante ese tiempo, reducir el zumbido.

5. Plan para hacer algo contigo mismo

Sin la presión de trabajo y las personas, el fin de semana es un momento perfecto para centrarse en usted. Puede auto reflexionar, meditar, hacer ejercicio o incluso aprender un idioma. Haga algo que lo ayude a ser una mejor persona. ¿Quieres comenzar el lunes con una sensación de que eres más fuerte y estas más preparado para tratar con el mundo?

6. Tome un poco de tiempo social

Como seres humanos, debemos prosperar en la interacción social. Solo el tiempo es grande y necesario, pero también se necesita para divertirse con los demás. Está bien si sus amigos de afuera también son sus amigos de trabajo. Incluso un almuerzo con charlas larga puede ayudar a ventilar algún exceso de estrés.

¿Cómo descargar las tarjetas?

Si deseas descargar las Tarjetas para el fin de semana que dejaremos a continuación es necesario que sitúes el cursor del ratón encima de la imagen deseada y presiones el botón derecho. Luego, selecciona “Guardar como” y determina el lugar donde deseas que se guarde.

Si te encuentras desde un celular o tablet simplemente pulsa sobre la imagen y guárdala en el carrete. Si no también puedes compartirla directamente desde los botones de las redes sociales que se encuentran al final del artículo.

Si tienes algún problema o inquietud no dudes en dejar un comentario debajo, te responderemos a la brevedad. Hasta pronto!!!

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