Category Archives: Tarjetas con frases

Tarjetas para decir no al terrorismo

Diferentes tipos de terrorismo han sido definidos por los legisladores, profesionales de seguridad y académicos. Los tipos difieren de acuerdo a qué tipo de agentes de ataque utilizan (biológicos, por ejemplo) o por lo que están tratando de defender (como en ecoterrorismo). A continuación, una lista completa de los tipos de terrorismo.

Tipos de Terrorismo

Los investigadores en los Estados Unidos comenzaron a distinguir diferentes tipos de terrorismo en la década de 1970, después de una década en la que florecieron grupos tanto nacionales como internacionales. En ese momento, los grupos modernos habían comenzado a utilizar técnicas como el secuestro, bombardeos, secuestros diplomático y asesinatos para hacer valer sus demandas y, por primera vez, apareció como una amenaza real para las democracias occidentales, las opiniones de los políticos, los legisladores, aplicación de la ley y los investigadores. Ellos comenzaron a distinguir diferentes tipos de terrorismo como parte de un esfuerzo más amplio para comprender cómo contrarrestar y disuadirlos.

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Terrorismo de Estado

Muchas de las definiciones de terrorismo restringen a los actos cometidos por agentes no estatales. Pero también se puede argumentar que existen estados terroristas. Los estados pueden usar la fuerza o la amenaza de la fuerza, sin declarar la guerra, para aterrorizar a los ciudadanos y lograr un objetivo político. Alemania bajo el régimen nazi ha sido descrita de esta manera.

Estados Unidos considera que Irán es el patrocinador más prolífico del terrorismo Internacional. Los Estados Unidos también han sido llamados terroristas, por ejemplo a través de su patrocinio encubierto de la contra nicaragüense en la década de 1980.

Bioterrorismo

El bioterrorismo se refiere a la liberación intencional de agentes biológicos tóxicos para dañar y aterrorizar a la población civil. El Centro de Control de Enfermedades ha clasificado a los virus, bacterias y toxinas que podrían ser utilizados en un ataque. Los más propensos a hacer el mayor daño. Incluyen:

  • Ántrax (Bacillus anthracis)
  • El botulismo (toxina de Clostridium botulinum)
  • La peste (Yersinia pestis)
  • La viruela (Viruela mayor)
  • La tularemia (Francisella tularensis)
  • fiebre Hemorragica, debido al virus del Ébola o Marburg Virus

Terrorismo cibernético

Los ciberterroristas utilizan tecnología de la información para atacar a civiles y llamar la atención sobre su causa. Esto puede significar que utilizan tecnología de la información, tales como los sistemas informáticos o de telecomunicaciones, como una herramienta para orquestar un ataque tradicional. Más a menudo, el ciberterrorismo se refiere a un ataque a la tecnología de la información en sí de una manera que pueda interrumpir radicalmente los servicios en red. Por ejemplo, los ciberterroristas podrían desactivar los sistemas de emergencia en red o acceder a las redes que albergan información financiera crítica. Existe un amplio desacuerdo sobre el alcance de las amenazas existentes de los ciberterroristas.

Ecoterrorismo

El ecoterrorismo es un término que describe la violencia recientemente acuñada en los intereses del ambientalismo. En general, los extremistas ambientales sabotean la propiedad y causan daños económicos a aquellos sectores o actores que dañan a los animales o el medio ambiente natural. Podemos incluir empresas de piel, las empresas madereras y los laboratorios de investigación animal, por ejemplo.

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Tarjetas para el Día del Padre con frases

El Día del Padre es un día de fiesta bien reconocido que puede parecer que siempre ha existido, pero en realidad es bastante reciente. La fiesta fue inventada por una mujer que realmente amaba a su padre. Sonora Smart Dodd, una mujer de Spokane, WA, se inspiró en crear el Día del Padre después de escuchar el sermón del Día de la Madre en 1909. “¿No crees que los padres merecen un lugar en el sol, también?”. La propia madre de Dodd había muerto y ella y sus hermanos habían sido criados por su padre.

Dodd escogió junio para la celebración (el mes de cumpleaños de su padre) y en 1910, celebró el primer día del padre en Spokane. El día no se convirtió en oficial en todo el país hasta 1972, cuando Nixon declaró oficialmente el tercer domingo de junio como el Día del Padre.

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Al parecer, parte de la demora se debió a la resistencia masculina a la idea. El historiador de NBC estadounidense Timothy Marr escribió una enciclopedia histórica que cuenta que en las primeras décadas del día del padre, los hombres se burlaban de los intentos sentimentales de domesticar la virilidad con flores y regalos, o que se prolifere las vacaciones como un truco comercial para vender más productos, a menudo pagados por el propio padre.

Evidentemente, estas actitudes han cambiado en Wikipedia hay listas de más de 130 países que celebran el Día del Padre a lo largo del año. Además de Estados Unidos, otros 75 lo celebran el tercer domingo de junio. Estos incluyen China, India, Japón, México y el Reino Unido.

Se estima que 80 millones de tarjetas se intercambian dicho domingo, por lo que es el cuarto día de envío de tarjetas más importante del año. Si no estás entre los80 millones, sólo recuerda: es mejor tarde que nunca!

Comparte ya estas fabulosas imágenes en tus redes sociales favoritas a fin de felicitar a tu querido padre en su día. Ademas, podrás descargarlas gratuitamente, imprimirlas, y regalarlas en forma de papel si asi lo deseas. Sigue los pasos que dejaremos a continuación para ello.

¿Cómo descargar las tarjetas?

Si deseas descargar las Tarjetas para el Día del Padre con frases que dejaremos a continuación es necesario que sitúes el cursor del ratón encima de la imagen deseada y presiones el botón derecho. Luego, selecciona “Guardar como” y determina el lugar donde deseas que se guarde.

Si te encuentras desde un celular o tablet simplemente pulsa sobre la imagen y guárdala en el carrete. Si no también puedes compartirla directamente desde los botones de las redes sociales que se encuentran al final del artículo.

Si tienes algún problema o inquietud no dudes en dejar un comentario debajo, te responderemos a la brevedad. Hasta pronto!!!

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Tarjetas para el Día Mundial de la Poesía

Si usted es un escritor avanzado, intermedio o principiante, aprender algunos consejos sobre cómo escribir poemas sin duda puede ser útil. Para algunos, la poesía es fácil. Sin embargo, a muchas personas les resulta más difícil escribir poesías que escribir en prosa.

Consejos para escribir una poesía / poema

Hay algunas cosas que pensar antes de empezar a escribir su poema. Los siguientes consejos sobre cómo escribir poemas te ayudarán a empezar.

Sepa su propósito. ¿Por qué estás escribiendo un poema y ¿qué quieres hacer?

Escoger un tema. Usted no tiene que elegir un tema de poesía estereotipado como la naturaleza, animales, amor, o algún tipo de tema más oscuro. Los poemas pueden ser escritos sobre cualquier tema que se te ocurra.

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Elija un patrón. Usted puede optar por utilizar el verso libre, pareados, o un estilo de poesía épica. Es mejor dejar que las palabras fluyan con el estilo, que volver más tarde y tratar de adaptarse a sus ideas ya escritas en un esquema totalmente nuevo.

Evitar los clichés. Estos son dichos que se han usado en exceso, como ocupado como una abeja, o ciego como un murciélago.

Use la imaginación. Pintar con sus palabras y el uso de palabras concretas que apelen a los sentidos. Palabras resumidas no pueden dar al lector una buena imagen de lo que está tratando de decir.

Utilizar símiles y metáforas. Los símiles se usan para comparar dos cosas, como “usted es dulce como la miel” y por lo general utiliza la palabra “como”. Las metáforas afirman que una cosa es otra cosa, como “eres un cerdo.” Las cosas que se comparan en una metáfora deben tener al menos una cosa en común, pero son muy diferentes de otras maneras.

Recuerde que los poemas no tienen que tener rimas. Si un poema es demasiado como una canción de cuna, puede distraer del propósito del poema.

Revisar su poema. Usted debe alejarse del mismo por un día o dos, y luego leerlo de nuevo y tratar de hacerlo mejor. Es posible que desee darselo a un amigo para que lo lea y obtener su opinión.

Sea creativo

Ahora que tiene algunos consejos sobre cómo escribir poemas, necesita que su creatividad fluya. Los poetas ven el mundo de una manera diferente. Mire a su alrededor y trate de obtener una perspectiva diferente.

Si usted se coloca en la cabezade otro, verá las cosas de manera diferente en una forma física. Un poeta lo hace en sentido figurado, imaginando lo que la gente está pensando o por qué están haciendo algo. Si un poeta vio una manzana, puede preguntarse por qué está allí, quien la puso allí, lo que la manzana está pensando, o en lo que se convertirá, como puré de manzana o pastel.

De un paseo y trate de experimentar todos los sentidos físicos: tacto, olfato, oído, gusto, y la visión. Observe a las personas y los animales e imagine sus sentimientos y perspectivas. Relajese, diviertase, y empiece a escribir.

¿Cómo descargar las tarjetas?

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Tarjetas para decir no a la guerra

La guerra a menudo se conoce como un conflicto armado entre dos grupos o países en los que se atacan entre sí. A pesar de que se cambio la percepción de la guerra durante las últimas décadas, los inconvenientes conectados con cualquiera de ellas siguen siendo los mismos. La guerra siempre trae impactos negativos sobre la economía, el medio ambiente y el comportamiento social de las personas. Una de las principales desventajas de la guerra es la destrucción de la economía de la región. Hoy en día, el costo económico de la guerra es demasiado alto debido a las armas y municiones, ya que son muy caras. Además de eso, los daños causados a la infraestructura del país también significativamente dañan, ya que que se necesita ser reconstruido una vez que la guerra haya terminado.

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Una de las principales desventajas de las guerras es la depresión económica. El costo de las guerras es muy alto ya que se utiliza una gran cantidad de armas y máquinas. Además, la ciudad que está en guerra, consigue un gran daño. Por ejemplo, muchos edificios son destruidos por las bombas. No sólo el costo de la guerra es importante, sino también la falta de mejora económica. La producción y la inversión disminuyen drásticamente. Por lo tanto, el comercio de los países, tales como el comercio exterior y el comercio nacional, prácticamente se detienen.

Una segunda desventaja de las guerras son los problemas ambientales. Las máquinas de guerra contaminan, dañan a los árboles, los animales y muchas otras cosas mas. Una gran cantidad de animales y personas mueren, por lo que hay cuerpos dispersos en todas partes, y esto puede llegar a perjudicar por ejemplo a las fuentes de agua potable.

El último inconveniente de las guerras es un conflicto en la estructura social. Mientras que la guerra es duradera, la democracia se debilita. La gente se ve limitada en su libertad. Las juntas militares son muy perjudiciales para la democracia, ademas de que dañan a los derechos humanos. Por otra parte, algunos servicios sociales se vuelven más lentos. Por ejemplo, la educación recibe daños muy importantes en la escuela y la familia. El resultado de la guerra es la falta de necesidades básicas.

En conclusión, las guerras hacen a las economías más débiles, al medio ambiente más sucio y a la estructura social más pobre. Una guerra tiene muchas desventajas, pero en la historia de muchas guerras fueron realizadas por una gran cantidad de países. Por el contrario, muchas guerras son duraderas en la actualidad. En mi opinión, si no entendemos el significado de la paz, estas guerras durarán en el futuro.

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Tarjetas contra la violencia de genero

Una de cada cuatro mujeres (24,3 por ciento) y uno de cada siete hombres (13,8 por ciento) mayores de 18 años en los Estados Unidos han sido víctimas de violencia física grave por su pareja en su vida. La violencia de pareja afecta a más de 12 millones de personas cada año.

1. El conocimiento es poder

Cuando se trata de prevenir el abuso doméstico, aprender a reconocer los patrones y comportamientos asociados con la violencia de pareja puede esencial para prevenirla. Aprender sus tácticas, y siempre seguir su instinto, que te sirve para protegerte y guiarte en situaciones potencialmente peligrosas.

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2. No se compare

El abuso es abuso, incluso si fue atacada, pero no lesionada físicamente, incluso si lo golpeaste en defensa propia, o incluso si sucedió cuando hubo alcohol involucrado. El abuso no se define por la gravedad de las lesiones o por el número de informes policiales realizados. Evitar comparar su experiencia con la de otras personas, y en lugar preguntase: ¿Se siente segura en su relación?

3. Usted es digno

Debes creer en tí misma para ser valiosa, capaz, y merecedora de la felicidad. Esto puede ayudar a darle la fuerza para dejar una relación que resulta ser peligroso. Cuando nos reconocemos como dignos de un amor sano y respetuoso, podemos identificar mejor las relaciones que no reflejan ese derecho.

4. Reconozca de antemano

Durante la búsqueda de un ideal romántico, debe tomar una decisión de antemano con la cual usted se sienta cómoda para terminar la relación si no se satisfacen sus necesidades. Decidir al principio del proceso que nunca se apregara a un resultado que termine sacrificando sus principios o su seguridad.

5. Los celos pueden ser destructivos

Los celos pueden primero sentirse como un regalo de bienvenida, mostrando evidencia de fuertes sentimientos de un amante y su temor de que perder al otro. Sin embargo, la posesión de una persona abusiva no se trata de amor verdadero, sino más bien la propiedad y la asunción de la traición inminente.

6. Cuidado con el aislamiento

Una de las tácticas de control utilizada para las víctimas separadas de los partidarios que de otro modo podrían identificar el abuso o ayudar a la víctima es el aislamiento, lo que puede conseguirse moviendo físicamente a la víctima a un lugar remoto, desactivando sus dispositivos de comunicación, o poniendo a la víctima en contra de sus conexiones.

7. Evaluar las amenazas

Al evaluar las amenazas verbales por parte de un abusador, tenga en cuenta el contexto, el propósito, la capacidad, y el contenido. Como regla general, cuanto más detallada sea la amenaza, más probable sera seguir adelante con la relación. Recuerde, también, que la ausencia de amenaza no es igual a la seguridad.

8. Saber si es de alto riesgo

Algunos tipos de abuso se encuentran más altamente correlacionados con el homicidio del compañero íntimo que otros. Por ejemplo, la estrangulación, amenazas con armas, y el abuso sexual son todos los marcadores de alto riesgo en una situación de violencia doméstica. Sea extremadamente cuidadoso al salir de la relación.

¿Cómo descargar las tarjetas?

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Tarjetas de Ni una Menos para descargar

Si usted es una víctima de la violencia doméstica, debe tomar acción. Debe obtener ayuda. No estas sola. Aquí hay algunas cosas prácticas que puede hacer para ayudar a terminar con la pesadilla para usted y su familia.

1. Sepa los signos de ser una víctima de abuso

Usted es una víctima de la violencia y / o abuso doméstico si su respuesta es sí a estas preguntas:

  • ¿Su cónyuge regularmente le encuentra fallas o dice que usted no vale nada?
  • ¿No le permite tener amigos?
  • ¿Él le impide ver a su familia?
  • ¿Le impide salir de casa sin una razón válida?
  • ¿Te hace dar miedo con las cosas que te dice (por ejemplo, qué te amenaza)?

Tenga en cuenta lo siguiente: Si el abusador quiere cambiar la forma en que actúa, puede recibir orientación psicológica. Con la ayuda de largo plazo, algunos hombres han aprendido a dejar de ser abusadores. El abuso por lo general empeora con el tiempo.

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2. Obtener el tratamiento médico si se lesiona

Si se lesiona después de un ataque de violencia doméstica, debe recibir tratamiento médico tan pronto como sea posible. Usted no tiene que decirle a cualquier persona que fue lo que causó la lesión, pero es mejor para su tratamiento si usted le dice al médico exactamente lo que sucedió. Mantener las notas o un diario de sus lesiones y las veces que fue abusada puede ayudar si decide sacarlo a la luz más tarde.

3. Una vez que reconozcan el abuso, convenzace de que no tiene la culpa

Ninguna esposa merece ser maltratada por su marido, esto no es sólo la ley de los Estados Unidos, esta es la ley del Islam. Hay ayuda si usted es una víctima y que debe protegerse y proteger a sus hijos de la violencia.

4. Piense en el efecto sobre sus hijos

Usted tiene que pensar en el efecto que la violencia doméstica está teniendo en sus hijos ya que los niños que crecen en un hogar abusivo lo aceptan como un hecho de la vida y piensan que la violencia en el hogar es normal. Si el abusador también está abusando de los niños, pueden llamar a los servicios de bienestar infantil en busca de ayuda, orientación o asesoramiento.

5. Dile a alguien de confianza sobre él

Decirle a alguien mas lo que sucede en tu hogar es una manera de conseguir ayuda. Si usted ha sido aislado de la mayor parte de tus amigos y familiares, debe confiar en alguien con el que usted tenga contacto. Decirle a alguien es una manera de salir del sufrimiento en silencio. Y en casos de emergencia, el haber contactado a alguien podría salvar su vida.

¿Cómo descargar las tarjetas?

Si deseas descargar las Tarjetas de Ni una Menos para descargar que dejaremos a continuación es necesario que sitúes el cursor del ratón encima de la imagen deseada y presiones el botón derecho. Luego, selecciona “Guardar como” y determina el lugar donde deseas que se guarde.

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Tarjetas para el Día del Bombero

Feliz Día del Bombero Voluntario

La vida de un bombero es algo más que la conducción de un camión rojo y rociar agua sobre un incendio. Él está de guardia 24 horas al día, siete días a la semana, 365 días al año, siempre dispuesto a arriesgar su vida para salvar a otros en tiempos de desastre. Por debajo del casco y detrás de la capa protectora es un hombre cuya vida diaria parecería ser de ocio, a la espera de una llamada de fuego. En realidad, un bombero tiene muy poco tiempo libre. Cuando no está luchando contra un incendio, ha de limpiar, fregar, pulir o estudiar.

En la Estación Uno, ubicada en el Ayuntamiento, los bomberos se levantan a las 7 a.m. después de hacer sus literas, y comienzan a realizar sus tareas asignadas individualmente, como quitar el polvo, fregar, pulir y encerar los instrumentos. Cada día, a un hombre distinto se le asigna la cocción de las comidas y la limpieza de la cocina. Los camiones y equipos se limpian a diario, dejando el latón y el cromo impecables. Todo el equipo de comunicaciones es supervisado diariamente para asegurar el buen estado de funcionamiento, para el caso que sea necesario.

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Mientras que el cocinero prepara el desayuno, el resto de los hombres se dedican a sus tareas de limpieza. El tiempo de descanso es durante el desayuno, y luego se vuelve al trabajo. Cuando no limpian, estudian y la practican técnicas de emergencia y extinción de incendios. Nuevos métodos se están descubriendo continuamente en operaciones de rescate y los hombres deben ser informados de ellos. Al introducirse un equipo nuevo en el mercado, los bomberos deben aprender su uso.

Práctica práctica práctica. Saber lo que los libros dicen sobre una situación dada no es suficiente. Los hombres deben practicar el ajuste del equipo, saber como usarlo y limpiarlo. “No hay que olvidar cómo utilizar una determinada pieza del aparato durante el transcurso de un incendio”, dice el jefe de bomberos de G. F. Hays, que insiste en la eficiencia y rendimiento de alta calidad. “Si un hombre olvida momentáneamente cómo utilizar un extintor de boquilla o bien le podría costar la vida o retrasaría el rescate”.

Jefe Hays habla bien de sus hombres y su rendimiento. Admitiendo que su departamento es muy escaso, el Jefe se enorgullece del hecho de que el departamento ha sido capaz de manejar todos los incendios, mayores o menores.

La mayoría de los hombres en el departamento de bomberos son veteranos. “No hay mucha rotación del personal en este trabajo”, dijo el Jefe. “Cuando un hombre se convierte en un bombero, él sabe que es lo que quiere, y a lo que se dedica. “La única queja del Jefe de Hays es que el departamento tiene dificultades para encontrar suficientes hombres dedicados. Fuera de este último grupo de 20 candidatos, sólo 2 fueron contratados, reveló Hays. Los otros encontraron otros puestos de trabajo y retiraron sus aplicaciones, no cumplieron con los requisitos físicos o mentales o no pasaron las investigaciones de carácter. Los bomberos en Parkersburg trabajan turnos de 24 horas. Incluso en sus días libres, están sujetos a llamadas en caso de un incendio de grandes proporciones. Y cuando se los llaman, responden.

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Tarjetas para decir no al maltrato animal

Muy a menudo, el abuso animal es simplemente ignorado por las autoridades. Los acusados salen con condenas por delitos menores y multas insignificantes como único castigo. Estos resultados pueden ser desproporcionados porque históricamente, el maltrato de animales no ha sido considerado como un delito particularmente grave. Sin embargo, hay una serie de razones por las cuales el maltrato animal debe tomarse mucho más en serio y ser considerado un “crimen violento” de la pena más fuerte.

El abuso animal debe ser considerado como un crimen violento!

Hay una serie de razones muy importantes por las cuales el abuso animal debe ser considerado como un crimen violento en nuestro sistema legal.

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En primer lugar, sabemos por experiencia personal y un sinnúmero de estudios científicos que los animales no son cosas. Ellos no son como otras cosas de “propiedad”, tales como mesas y sillas. Los animales son seres sensibles con la capacidad de sentir una gama de emociones, entre ellos los daños, tanto físicos como psicológicos por el abuso violento. Ellos merecen ser tratados bajo la ley como las criaturas complejas que son.

En segundo lugar, el maltrato animal está fuertemente ligada con otras formas de abuso, como la violencia doméstica y el abuso infantil. Un estudio encontró que el maltrato animal se produjo en el 88 por ciento de los hogares en los que abusos de menores habían sido descubiertos. Otro estudio encontró que hasta un 83 por ciento de las mujeres que entran en refugios de violencia doméstica informan de que sus agresores también abusan de la mascota de la familia. De hecho, los explotadores de animales son cinco veces más propensos a abusar de las personas.

¿Qué es un “crimen violento”?

Un “crimen violento” es uno en el que el sujeto pasivo del delito se ve perjudicada por o en peligro de violencia. Bajo la ley de EE.UU., los crímenes violentos incluyen asesinato, violación, asalto sexual, robo y asalto. Tales delitos se consideran especialmente graves y están estrechamente seguidos por la policía y por lo general castigados más severamente que otros delitos.

En la actualidad, un crimen violento solamente califica como tal si la víctima del delito es un ser humano. Esto significa que un acto de violencia cometido contra un animal – no importa cuán atroz sea – no se considera técnicamente un crimen violento, y no es castigado como tal.

¿Por qué el abuso de animales actualmente no se considera un crimen violento?

Sorprendentemente, los animales todavía se consideran propiedad bajo la ley, lo mismo que una mesa o una silla. Debido a que los crímenes violentos contemplan los daños cometidos contra las personas y no contra la propiedad, el maltrato animal no puede ser considerado como un crimen violento, a pesar del hecho de que el maltrato animal implica muy obviamente la violencia.

En su lugar, el maltrato animal es a menudo tratado como una infracción o delito menor de bajo nivel, normalmente castigado por no más de una multa y libertad condicional.

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Tarjetas para decir no a las drogas

Ya llegará el momento en la vida de casi todos los adolescentes cuando se enfrentan con las drogas o el alcohol. Algunos afortunados no experimentan ningún tipo de presión de los compañeros, pero la triste verdad es que muchos adolescentes serán alentados por amigos o compañeros de clase a probar el alcohol o las drogas. Como padres, lo mejor que podemos hacer es equipar a nuestros hijos con las herramientas para decir no y para protegerse a sí mismos. A través de “conversaciones” podemos dejar que nuestros pre-adolescentes y adolescentes sepan lo que se espera de ellos, cómo nos sentimos acerca de las drogas y el alcohol, y los riesgos y consecuencias de estas sustancias. Los adolescentes necesitan saber que pueden hablar con sus padres sobre este tipo de cosas y obtener ayuda si la necesitan.

Una cosa que los padres también deben hacer es darle a sus hijos algunas formas infantiles de decir no. Cuando se enfrentan a una situación de presión de los compañeros, es importante que los adolescentes tengan confianza en sus respuestas y sus decisiones, y la manera de hacerlo es ensayar de antemano.

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Los adolescentes pueden usar estas excusas

1. No me puedo quedar; Tengo que ayudar a mi papá con algo.

2. Esas cosas me enferman.

3. Se supone que tengo que cumplir con algunas cosas en unos pocos minutos.

4. De ninguna manera. Creo que deseas meterme en problemas.

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5. Esa cosa es tan mala para usted.

6. ¿Por qué utilizas esa basura?

7. ¿No has oído sobre el niño en las noticias que murió al hacer eso?

8. Si quieres matate a ti mismo – Yo no quiero.

9. Estás loco!

Los adolescentes también pueden ser honestos con sus amigos

10. No estoy en eso.

11. Mi madre me mataría si se enterara.

12. Yo no tengo tiempo para las drogas.

13. Estaría suspendido del equipo.

14. olvidalo. No hay manera de que consuma drogas.

15. Tengo más que ver con mi vida.

Una vez que su hijo ha dado su respuesta, debe estar listo para salir. No es recomendable discutir con alguien acerca del alcohol o drogas, y puede que sea difícil para su hijo a seguir con su respuesta si se queda.

Los niños deben tener confianza en sus respuestas. Así que muchos adolescentes que experimentan con las drogas y el alcohol lo hacen para sentirse más populares. Al dar un firme “no”, el adolescente puede realmente influir en sus amigos en el buen sentido. Los adolescentes tienden a seguir a un líder fuerte entre ellos, y, a veces todo lo que se necesita es un adolescente positivo que dice no a las drogas para mantener a todo el grupo lejos de ellas.

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Tarjetas para dejar de fumar

1. Dejar de fumar no es tan difícil como parece. Una vez que comience a ser honesto con si mismo y mire los hechos acerca de fumar, se convertirá en un placer eliminar esta adicción de su vida.

2. Juzgue su hábito de fumar. Pregúntese exactamente lo que está haciendo por usted; luego, pregúntese lo que no está haciendo por usted. Puede comenzar con su pelo y su forma de trabajo hasta la punta de sus dedos del pie. Es un hecho médico que fumar afecta a todos los órganos del cuerpo humano de una manera perjudicial.

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3. Dejar de fumar cigarrillos es como darse un regalo, un regalo muy grande. Usted se está dando una mejor calidad de vida y, muy posiblemente, una vida más larga. Tendrá un cuerpo más sano y más autoestima. Ademas te ahorraras una gran cantidad de dinero, aquel que utilizarías para pagar el altísimo precio de los cigarrillos. Envuélvelo todo en una paquete y míra el regalo que te puedes hacer con el”

4. Establecer una fecha. Hacer un compromiso. Darle una oportunidad. Recuerde, esta bien si usted no tiene éxito al principio. Sólo siga intentando. La única manera que puede perder es dejando de tratar. Si usted está interesado en probar los cigarrillos electrónicos, asegúrese de revisar la mejor guía de compra del cigarrillo electrónico.

5. No lo vea como si está dando algo. Esto hace que parezca demasiado como una pérdida. Lo que realmente está haciendo es lanzando algo de su vida que le ha hecho daño y no pertenece aquí. Va a tirar la basura pura. Dele a sus pulmones un lugar de descanso de nicotina y alquitranes.

6. Mantener siempre una actitud positiva. Después de todo, esta es una de las cosas más positivas que has hecho . Manténgase alejado de las personas negativas y situaciones preocupantes.

Si usted está interesado en otras alternativas de fumar, tal vez usted debería probar los cigarrillos electrónicos.

7. Déjalo por tí mismo. A pesar de que su familia y sus seres queridos se beneficiarán enormemente de dejar de fumar, vos seras el mas beneficiado.

8. Tratar a dejar de fumar con el respeto que se merece. Estar dispuestos a llegar a cualquier extremo para sacarlo de su vida. Si usted no está dispuesto, trate de orar por la voluntad. Esto generalmente funciona.

9. Busque la palabra ‘nicotina’ en su diccionario y anote la definición en grandes letras: “. Un alcaloide venenoso utilizado como insecticida ‘ Ponerlo donde se pueda ver.

10. No decir “Voy a hacer lo posible” y continúe fumando.

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